跳绳是可以促进排卵的，在排卵期间，每天跳绳500下可以促进优势卵子排出，在排卵期后，每天跳绳200-300下，直到下次月经前5天停止跳绳。
卵泡不破治疗方法
如果调理也没用，可能是卵泡闭锁不排卵了，比如血清泌乳素升高，促黄体生成素不能达到峰值等，说我们就要找到它的根本原因对症下药。
促排卵药物能促进优势卵泡的生长
1促排卵药物治疗比如说多囊卵巢综合征，可以考虑用绒毛膜促性腺激素进行促排卵，然后再用B超监测卵泡发育，如果是卵泡直径已经达到25mm。
2穿刺破卵如果说女性用了促排卵药物之后还是没效果，就要在医生建议下选择穿刺破卵手术了。
卵泡不破裂的原因
有很多，比如激素不正常，卵巢排卵局部障碍，女性体内酶激素的缺少、促排、心里精神能够引起卵泡不破，要想让卵泡快速破裂，找对方法是关键。
掌握卵泡破裂的方法更有利于怀孕
要问
跳绳有助于怀孕吗
跳绳是一项非常好的运动，可有效提高女性身体的脏器功能，增进内分泌的循环，同时还能预防宫外孕的发生。由此可见，跳绳具有全方位的健身效益，可以全面地增强体质。
据相关资料显示，跳绳可以促进排卵。有人用精密仪器监测排卵过程，发现身体上下跳动可以促使卵子更顺利、更准确地进入输卵管开口，增加怀孕几率，因此，备孕期间跳绳是有助于怀孕的哦。
什么时候跳绳合适？
建议月经后几天内跳绳是最好的，这个时候可以给卵子一个很好的活跃时间。
1. 月经前5天停止，不出血后开始跳绳，跳到排卵期同房，停止一天，防止受精受阻，然后再跳两天，排卵第4天停止。
2. 排卵期后，每天跳200-300次，直到下次月经前5天停止。其他时候，在每次月经干净后3天至下次月经前5天跳绳，每次跳200-500次，跳绳的次数可分段进行。
此外，跳绳结束后不要立即停下来。在停止之前，应该继续以相对较慢的速度跳绳或步行一段时间，这样血液循环才能恢复正常。之后也要做一些伸展运动。
事实上，不仅是跳绳，任何合理的运动都有助于怀孕，因为运动可以提高准父母的身体素质，促进夫妻生活，增强体质。
