做试管是需要继续促排的，其作用就是通过药物干预，让女性体内的基础卵泡增多，从而可以获得多一点的卵子。不过随着年龄是的的增长，很多时候女性体内的卵泡数量会减少，就会是做试管，其卵泡数量也是比较少的。所以说很多的高龄女性就会面临一个问题，那就是在做试管期间会发现自身卵泡数量少，那么面对这一情况，我总结了几条有用的妙招，希望帮助到大家。
1高龄备孕需要怎么调理身体才好?
补充叶酸：女性的年龄越大其实发生胎儿神经系统异常就更为容易。而且高龄的产妇一般是更容易导致胎儿畸形，所以这时候进行口服叶酸的话可以预防胎儿神经系统发育不良的问题。对于有二胎需求或是已经高龄备孕的女性来说，一般是可以在怀孕的前3个月的时候就口服叶酸，一般是需要吃0.4毫克/片剂量，不必追求高剂量的叶酸!
适当运动：高龄的女性在开始备孕的前3个月至半年的这段时间内，女性就要开始加强自身的身体锻炼为好。女性坚持运动一方面是可以提高卵子质量，另一方面是可以增强身体的柔韧度和妊娠耐受力，可以为后期女性的生产和恢复做好一定的身体准备。
饮食调理：高龄的女性在备孕的时候一定要切忌不要吃一些寒凉生冷的食物，对于咖啡和茶等也是应该要戒掉的!在饮食上来说应该是要保持清淡为好，可以多吃一些蔬菜水果以及牛奶等，对于有一些女性存在有气血亏虚的可以多吃一些补血健脾的食物。
调理生活习惯：由于高龄的女性其实卵巢的功能已经开始变差了，所以这时候想要怀孕的话还是建议要重新调整下生活习惯为好。尽量是要做到不熬夜不喝酒等，因为这几个都是会严重影响到男女双方之间的精卵质量!
辅助生殖技术虽然是不孕不育助孕方式，但并不是万能的，因此，患者如果有生育计划还是要提早进行，如果出现问题也能及时治疗，就算是通过辅助生殖技术助孕，年纪越轻，身体条件越好，成功率也会越高。
宝宝消化不良怎么办?5个妙招轻松解决
一般来说宝宝的消化系统还没有发育完全。这期间宝宝的机体免疫力比较低。如果不注意饮食,吃了不能吃的东西，会引起宝宝中的不适,容易导致消化不良,如恶心呕吐、厌食、腹部胀气等。如果妈妈们发现宝宝有这些不好的症状,可以通过以下5个妙招轻松解决!
宝宝消化不良怎么办?轻松解决的5个妙招。
1.调整饮食
如果宝宝屁有酸味,要减少奶量,加温开水(6个月以上),减少脂肪和高蛋白食物的摄入,暂时稀释喂的食物。
如果宝宝放屁多,粪便多,往往是宝宝多吃淀粉含量高的食物所致。此时应减少淀粉含量高的食物量,适当增加蛋白质和脂肪类食物。尽量吃一些流质清淡的食物,让宝宝少吃多餐,这样肠胃负担就不会那么重了。
2.按摩胃部
如果宝宝腹泻,沿肚脐逆时针按摩腹部;如果宝宝便秘,沿着肚脐顺时针按摩腹部。
3.喝胡萝卜汤。
当宝宝消化不良引起腹泻时,可以喝点胡萝卜汤,因为胡萝卜含有丰富的果胶,可以帮助大便塑形。
4.益生菌
益生菌可以帮助宝宝在肠道内产生消化酶。这些酶可以将食物营养物质分解成肠道可以吸收的小分子结构,从而促进宝宝对营养物质的消化吸收,帮助宝宝健康成长。
5.用药
严重消化不良需遵医嘱用药。药物治疗宝宝消化不良,并且抗生素尽量少用,以免影响宝宝身体。
宝宝消化不良吃什么好?
1.苹果
苹果含有丰富的纤维素,可以促进肠胃的蠕动,对排便很有帮助。而且苹果营养丰富,适合宝宝,有利于宝宝的生长发育。
2、西红柿
西红柿中含有番茄红素,有利于消化,可以帮助胃液消化脂肪。同时,西红柿能有效抑制细菌和真菌的生长,有助于提高人体免疫力。
3.大白菜
卷心菜含有大量的纤维素,可以促进肠胃蠕动,改善消化,预防便秘。
4.酸奶
酸奶有轻度腹泻的作用,可以预防宝宝便秘,帮助宝宝消化。而且酸奶营养丰富,可以帮助宝宝发育身体。
5.大麦
大麦中含有尿囊素,有一定的消化吸收作用,还能促进胃肠溃疡的愈合。所以建议马宝消化不良的时候可以煮点大麦茶水给宝宝喝。
总结:以上是关于“宝宝消化不良怎么办?详细介绍“5个妙招简易解决方案”。妈妈们需要更加关注宝宝的身体状况和精神状态,为宝宝提供良好的成长环境。如果发现宝宝身体状况异常,要及时去医院检查。同时也可以养成定期体检的习惯,让妈妈更了解宝宝的身体状况。
1移植后妙招有利于着床，教你六个妙招
第一个妙招、注意休息，规律作息
首先就是保证良好的充足的睡眠质量，在白天的时候尽量不要卧床太久，而在晚上的时候不要熬夜，只有拥有良好的睡眠质量对于胚胎的顺利着床才会比较有好处。另外长时间泡在热水当中不利于移植以后着床，所以建议洗澡选择淋浴，而不要选择坐浴，洗完澡后还要做好保暖工作，避免着凉。
第二个妙招、注意饮食，保证营养
因为当移植成功以后，身体里的胚胎正处于一个发育期，而这个时候就需要身体有足够的血液供应，同时还要求营养供应足够且丰富，所以我们平时要多吃一些蛋白质的食物，及时补充水果和蔬菜。尽量保证清淡饮食，不要吃辛辣的食物。.
第三个妙招、注意运动，增强体质
在移植后进行适当的休息即可，但是很多女性担心移植后自己的不小心对胚胎着床造成影响，因此长期躺卧。研究发现，移植后适度的活动有利于胚胎种植，提高妊娠率和活产率，反而长期静躺对胚胎着床并没有好处。但是由于促排卵过程中，卵巢体积增大，重量增加，在运动上一定不可过于剧烈，以防卵巢出现扭转现象。
第四个妙招、注意保养，避免同房
每天可以用温水泡脚，水可以泡到脚膝盖的位置，这么做的好处在于可以促进血液的循环，这对于移植以后着床有很多的好处。而关于同房，一般还是尽量避免性生活比较稳妥。
第五个妙招、注意用药，谨遵医嘱
在试管婴儿移植后需要在医生的指导下进行黄体支持，这是很重要的，无论使用何种药物，都需要在医生的指导下进行，按时用药，保证体内的内分泌环境适于孕育胚胎。
第六个妙招、注意情绪，放松心情
在试管婴儿中，这些不良情绪会对试管婴儿的妊娠结果产生一定的影响。研究发现，心理上紧张的女性，着床成功率比其他女性更低。因此要保证良好的情绪，调整好心态。
其次，要给自己积极的暗示。治疗过程虽然繁琐，但不要压力过大，给自己沉重的心理负担，在治疗过程中，可以做一些自己感兴趣的事情。总之保持平和的心态，才最有利于新生命的孕育和诞生。
受精卵着床大家要注意但也不必过于紧张，良好的心态是非常有助于受精卵着床的，主要大家按上面的小妙招积极面对，都能成功着床!
