降调期间饮食上需要注意些什么?降调节作为试管婴儿进周期治疗的第一步，是非常关键的，所以在这个过程中提前了解一些注意事项也是很有必要的。那么，降调期间饮食上需要注意些什么呢?下面就随有喜网一起来看看吧。
促排卵期间饮食中要注意什么
女性患者在促排卵期间，有的食物要多吃，有的食物就不能吃。要多吃的食物有：多吃新鲜的蔬菜，包括萝卜、白菜、番茄、芹菜、黄瓜、青菜、胡萝卜、土豆等;还要多吃应季的水果，包括粒子、枇杷、苹果、樱桃、橙子、猕猴桃、火龙果等;患者还可以多吃优质的鱼类食物，包括甲鱼、桂鱼、鲈鱼等。这些蔬菜、水果、鱼肉当中富含维生素、微量元素和矿物质、蛋白质成分，对女性促排、卵子发育后期胚胎发育都有帮助。
哪些食物是不能吃的：忌吃辛辣食物，包括辣椒、生姜、花椒胡椒等;忌吃高冷食物，包括冰淇淋、雪糕、西瓜、大闸蟹等。这些食物会造成患者炎症，对女性促排非常不友好。当然，女性在促排期间，仅靠食物来进行调理排卵，还是不行的，必须要通过合适的促排方法，在辅以食物调理和适当锻炼，才能让排卵更加的顺利。
3降调过程中需要注意什么?
1、平时注意多补充蔬菜、水果、蛋白质，多喝水，不要吃辛辣、刺激、冷食。
2、注意适当的运动，尤其是多囊卵巢综合征和超重女性。减肥有利于受孕。
3、保持心情愉快，不要过度紧张。
4、服药需要在医生的指导下进行。按时按量，记得擅自服药。
并非每个女人都要经历降调，需要根据具体情况进行。总而言之，试管婴儿降调很重要，能直接影响试管成功的几率。
2试管降调期间饮食注意什么
一日三餐是最基本的，那么试管婴儿降调期间的女性朋友们在日常的基本饮食中应该注意什么呢
1、食用更多的复杂的碳水化合物，减少易消化的碳水化合物;
2、食用更多的植物蛋白，减少红肉的摄入;
3、避免所有的反式脂肪，食用更多的健康的不饱和脂肪;
4、不排斥适度饮用咖啡、茶饮或酒精，但尽量避免含糖饮料;
5、补充维生素，至少含有400微克叶酸和40-80毫克铁;
6、每日一到两次的全脂乳制品，如牛奶或酸奶，减少低脂或无脂食品;
7、让准妈妈自己的体重保持在最佳生育区间：18.5-24的体质指数(BMI);
8、准妈妈每日保持30到60分钟的锻炼;
9、远离烟酒以及辣椒等辛辣刺激食物，多吃新鲜的蔬菜水果。
3降调期间要注意的问题
合理治疗：根据每个女性的身体情况，医生会选择适合的降调方案，有的是短效降调针，需要每天打针，有的是长效降调针，只需要打1-2针，患者打降调针的时间大概是10-16天，但具体时间是因人而定，此时需要配合医生合理的用药治疗。
注意打针细节：降调药物的保管非常重要，需要在2-8度的环境内冷藏，路上用冷藏包携带。打针需要两侧胳膊交替注射，这期间不能停药，平时要多注意休息少出汗，以免影响药物吸收和卵泡生长。
放松心情：体内激素水平对降调的效果有较大的影响，在打降调针期间，姐妹们需要注意保持好的精神状态和充足的睡眠。避免焦虑、紧张、压力大这些都不利于降调节。患者都应该注意精神状态，减少负面情绪。
